Los lunares (o nevus) son una lesion común en nuestra piel, presentes incluso desde el nacimiento algunas veces. Aunque en la mayoría de los casos no representan un riesgo para la salud, es fundamental prestarles atención, ya que algunos pueden convertirse en lesiones tumorales malignas, como el melanoma, un tipo de cáncer de piel.
En este post analizaremos los motivos y situaciones que deben indicarte cuándo es un buen momento para realizar un chequeo de tus lunares.
La importancia de la prevención
Para empezar, realizar chequeos periódicos de nuestros lunares siempre es recomendable. La piel es el órgano más extenso de nuestro organismo y, al estar expuesta a factores externos como los rayos ultravioleta del sol, es vulnerable a diferentes afecciones. Acudir a nuestro dermatólogo anualmente se convierte en una buena medida preventiva que puede marcar la diferencia en el diagnóstico temprano y tratamiento de enfermedades como el melanoma.
Por otra parte, es muy beneficioso aprender a autoexplorarse y a detectar lunares sospechosos. Los cambios de tamaño, los bordes asimétricos o irregulares o cualquier otra variación rapida y llamativa de un lunar pueden ser señales de alarma que no debemos dejar pasar de largo, y que han de motivarnos a acudir a un especialista
Factores de riesgo a considerar
También deben mantenernos alerta algunos factores que aumentan el riesgo de padecer un cáncer de piel, como los antecedentes entre nuestros padres, hermanos o abuelos: si tienes familiares cercanos que han tenido un melanoma, es recomendable realizar chequeos con tu dermatologo.
Otro aspecto a tener en cuenta es el tono de nuestra piel: las personas con piel mas clara, con ojos claros y cabello rubio o pelirrojo tienen mayor riesgo de daño solar y de melanoma.
Además, tener gran cantidad de lunares (>50), de formas irregulares y mas de 3 colores, es otro factor determinante para acudir con mayor frecuencia al dermatólogo.
Y aún más si somos asiduos a la exposición solar con poca o nula protección o a las cabinas de bronceado. De hecho, las quemaduras solares acumuladas aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel, así que, si has tenido quemaduras repetidas, no dudes en programar una visita.
La regla del ABCDE
De cara a la autoexploración, la guía más útil para determinar si un lunar necesita evaluación profesional es seguir la regla del ABCDE:
- A (Asimetría): Un lunar benigno suele ser simétrico. Si una mitad no coincide con la otra, puede ser un signo de alerta.
- B (Bordes): Los bordes irregulares, dentados o asimetricos son motivo de preocupación.
- C (Color): Los lunares que presentan varios colores o cambios en su tonalidad de forma brusca deben ser revisados.
- D (Diámetro): Si el lunar es mayor de 6 mm (como el tamaño de un borrador de lápiz), merece atención.
- E (Evolución): Cualquier cambio en el tamaño, forma, color o sensación del lunar (picazón, dolor, sangrado) es una señal para visitar al dermatólogo.
Y ya en la consulta, el dermatólogo los examinará utilizando un dermatoscopio, que es un instrumento que permite observar con detalle los patrones de los lunares. En algunos casos, puede recomendar una biopsia para analizar histologicamente una lesion sospechosa.
Recuerda: cualquier modificación en el aspecto de un lunar es motivo suficiente para consultar; incluso si no observas cambios, es recomendable realizar un chequeo anual con el dermatólogo, especialmente si tienes factores de riesgo, para que sea el especialista el que descarte si hay lesiones problematicas.
Se trata de una buena medida preventiva para detectar de forma temprana un posible melanoma y que se pueda eliminar de manera rápida y sencilla, con los menores efectos secundarios posibles.
En Clínica Dermatológica Barrantes estamos especializados en la revisión de lunares y en su seguimietno periodico mediante mapeos fotograficos anuales (dermatoscopia digital) y podemos ayudarte a mantener tu piel lo más sana posible.
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